Wenn man im Rollstuhl sitzt oder auf einen Rollstuhl angewiesen ist, ist der Winter nicht unbedingt die bevorzugte Jahreszeit.
Eis und Schnee und Rollstuhlräder vertragen sich normalerweise nicht so gut.
Ich habe in diesem Jahr meinen ersten Winterurlaub gemacht. Möglich war dies nur mit Hilfe meines Quadrix Outdoor Rollstuhl und kleinen Ski für unter die Vorderräder meines Rollstuhls.

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Mobil mit Rollstuhl im Schnee? Kann funktionieren!

Ich hätte nie gedacht, dass das alles so gut klappt. Allerdings funktioniert das mit einer Begleitperson überhaupt erst richtig. Zumindest bei mir. Es kommt natürlich darauf an, wie fit du bist. Ob du ALLES alleine schaffst oder ob du bei jedem Griff Hilfe benötigst.

Ich gebe es zu, wenn ich in Urlaub fahre, dann ist das Auto immer sehr voll gepackt! Der Rollstuhl muss mit, die Krücken müssen mit, Sitzkissen muss mit und die kleinen Ski (Wheel Blade S) für meinen Rollstuhl (im Winter). Mein Lammfell-Sitzkissen (Affiliate-Link) sowieso. Damit sitze ich auf meinem Roho-Kissen trotzdem warm.
Der Outdoor-Rollstuhl muss mit (Eigentlich immer!). Und natürlich ganz viele Klamotten. Da ist ein großes Auto, sehr hilfreich!
Dreiviertel der Fläche beanspruche ich! Mein Mann braucht einfach nicht so viel.

Wir waren in Südtirol. Auf der Seiser Alm. Es ist wunderschön, dort oben!
Die Berge, der Blick, die Ruhe … Einfach traumhaft.
Um die Natur richtig genießen zu können, möchte ich in ihr unterwegs sein. Aktiv erleben. Mit dem Rollstuhl in den Bergen, das kannst du dir vorstellen, ist nicht so einfach. Wir haben es versucht. Das erste Mal im Schnee. Mit Einschränkungen hat es super geklappt! Und mit einer ungewöhnlichen Idee, war es sogar möglich, im Schnee auf den Berg zu fahren.

Rollstuhl, Schnee und Ski = Spaß!

Am ersten Tag waren wir mit dem Rollstuhl und den Ski (Wheel Blades S) unterwegs. Das hat super geklappt, da die Wege durch große Maschinen gewalzt waren und relativ fest. Wir hatten keinen Tiefschnee.
Also, die Mountainbikeräder auf den Rolli gesteckt, die kleinen Ski unter die Vorderräder geschnallt und los ging’s.
Mein Mann hat mich geschoben, wenn ich alleine nicht fahren konnte. (Bergauf schaffe ich nicht.) Die kleinen Ski sorgen dafür, dass die Vorderräder nicht einsinken. Man kann richtig schön über den Schnee gleiten. Durch die grobe Mountainbike-Bereifung war das Antreiben des Rollstuhls gut machbar.
Ich konnte sogar ein bisschen bergab fahren und trotzdem noch steuern. Nur, ohne meinen Mann, wäre ich nie wieder nach oben gekommen. Er kam ganz schön ins Schwitzen beim Schieben. Skigebiete sind eben nicht für Rollstühle gemacht. Leider.

Dennoch hat es Spaß gemacht! Es ist immer ein Glücksgefühl, in der Natur zu sein. Die Kälte zu spüren (es waren teilweise -18°), die Weite und die Erhabenheit der Berge zu erleben. Dieses glitzern im Schnee, wenn die Sonne darauf scheint. Einfach traumhaft.

Affiliate-Link* hier findest du Wheel Blade S (kleine Ski für unter die Lenkräder), die großen Wheel Blade XL sind für Kinderwägen super! (Oder für unter die großen Antriebsräder)

Mein Outdoor-Rollstuhl und ich – Dreamteam!

Am nächsten Tag haben wir voller Vorfreude den Quadrix ausgepackt und versucht hinterm Haus einen leichten Berg hochzufahren, um auf ein wunderschönes Plateau zu kommen.
Das hat leider nicht geklappt! Obwohl ich Stollenbereifung auf dem Outdoor Rollstuhl habe, sind die Räder durchgedreht. Es war einfach zu glatt. Ich war maßlos enttäuscht und dachte, das war es jetzt. Ich werde die ganze Zeit im Hotel sitzen müssen. Einfach, weil mal nicht weit weg kommt. (In der Ebene geht das ja mit dem Rollstuhl, sobald eine Steigung oder ein Gefälle kommt, ist man hier extrem beschränkt.) Auto fahren ist zwischen 10 und 17 Uhr nicht erlaubt auf der Seiser Alm. Außer, man besorgt sich rechtzeitig eine Ausnahmegenehmigung. Mit der darf man als Rollifahrer auch tagsüber fahren. Nur … man kommt nicht überall hin! Manchmal muss man über 6 (!) Pisten fahren, um zu einer Hütte zu kommen. Das haben wir uns nicht getraut. Im Sommer ist das einfacher.

Nach einigem Hin und Her fiel mir ein, dass irgendjemand mal gesagt hat, man könne Kabelbinder um die Räder wickeln und hätte so etwas Ähnliches wie Schneeketten. Nur, wo sollten wir bitteschön Kabelbinder herbekommen? Mitten in den Bergen.
Zufällig hörte ein Mann neben uns unser Gespräch und sprach uns darauf an. Er gab uns den Tipp, in einem Ort in der Nähe gäbe es Kabelbinder zu kaufen. Das fand ich toll!
Wir machten uns am nächsten Tag auf, um welche zu kaufen. Und eine Zange zum Abzwicken der Enden. Wer hat schon im Urlaub so etwas dabei? Wir nicht!

Wie du auf den Fotos sehen kannst, sind die Kabelbinder ganz einfach anzubringen. Man wickelt sie einfach um das Rad und schneidet sie ab. Wir haben ca. 16 Stück pro Rad angebracht.

Affiliate-Link: hier findest du Kabelbinder oder diese hier: Fahrrad-Schneeketten aus Nylon.

Ich war am Anfang sehr skeptisch und hätte nicht gedacht, dass die Kabelbinder so gut funktionieren! Wir kamen tatsächlich den Berg hoch und sind ungefähr 7 km weit durch den Schnee gefahren.
Es hat unglaublich viel Spaß gemacht, gemütlich spazieren zu fahren. Mit meinem Mann mithalten zu können … ein Glücksgefühl!
Ab und zu ging es dann schon mit mir durch und ich musste ein bisschen herum sausen. Klasse! So viele Glücksmomente zu sammeln, in dieser traumhaft schönen Umgebung, das war ein Geschenk!

Ich musste trotzdem vorsichtig fahren und zu steil durfte es auch nicht werden. Denn dann rutscht der Quadrix.
Wir hatten eine wunderschöne Zeit und ich hätte nie gedacht, dass ich das mal erleben darf.
Schau dir die Bilder an, braucht es dazu mehr Worte? Es war einfach genial!

Die Kabelbinder an sich sind ziemlich hart. Und durch die Kälte sind zwei gebrochen und unterwegs abgefallen. Natürlich haben wir sie eingesammelt und mit nach Hause genommen. Durch den Schnee waren die schwarzen Bänder gut zu sehen. Zum Glück hatten wir Ersatz dabei und haben sie gleich nachgerüstet.

Das Ganze ist noch nicht perfekt. Aber ein Anfang!

Hast du schon einmal Schneeketten für Fahrräder gesehen? Wenn ja, schreib mir! Ich suche noch welche.

Es gibt von Schwalbe Mäntel mit Spikes drin. Die möchte ich mal ausprobieren. Den hier z.B.: Affiliate-Link Ice Spiker Pro 16 Zoll.
Der müsste auch auf ein Vorspannrad passen. Damit kommt man vielleicht besser über glatte Straßen.

Hast du damit Erfahrung? Ich bin total neugierig, wie du mit so einer Situation umgehst.

Ich habe wieder einmal gemerkt, dass man sich nicht begrenzen lassen darf.
Wir müssen mehr um die Ecke denken, als Menschen ohne Behinderung.
Warum also nicht mal einer verrückten Idee folgen?
Es könnte etwas Schönes daraus entstehen.

Erzähl mir gerne von deinem Winterabenteuer im Rollstuhl. Ich bin sehr gespannt.

In 6 Schritten zum KFZ-Zuschuss bei Erwerbsminderung

Diese 6 Punkte sind der Weg zu deinem Antrag. Du solltest dir die Zeit nehmen, dich umfassend zu informieren. Gute Vorbereitung ist hier wirklich wichtig.

1. Kläre deine Situation

• Prüfe: Hast du eine volle oder teilweise Erwerbsminderungsrente?
• Überlege: Willst du (wieder) arbeiten oder geht es vor allem um Alltags-Mobilität (Ehrenamt, Einkaufen, Familie, Freunde, Freizeit etc.)?

2. Finde den richtigen Kostenträger

• Wenn (Wieder-)Einstieg in Arbeit/berufliche Reha:
  • Deutsche Rentenversicherung oder Agentur für Arbeit.
• Wenn Unfallfolgen aus Arbeit/Wegeunfall:
  • Berufsgenossenschaft / Unfallversicherung.
• Wenn dauerhafte Erwerbsminderungsrente und Alltag im Vordergrund:
  • Eingliederungshilfe / Sozialamt (Leistungen zur sozialen Teilhabe).

3. Hole dir Informationen und Antragsformulare

• Auf den Webseiten der Rentenversicherung, Arbeitsagentur, Unfallversicherung oder deines Sozialamts findest du:
  • Infos zur Kraftfahrzeughilfe.
  • Antragsformulare und Merkblätter.
• Bei Unsicherheit: Beratungsstellen wie VdK, Sozialverband oder Ergänzende unabhängige Teilhabeberatung fragen.

4. Sammle deine Unterlagen

Typische Unterlagen sind:

• Rentenbescheid (Erwerbsminderungsrente), Schwerbehindertenausweis.
• Ärztliche Bescheinigung, dass du wegen deiner Behinderung auf ein Auto angewiesen bist.
• Falls Arbeit/berufliche Reha: Arbeitsvertrag, Reha-Bescheid oder Maßnahmeunterlagen.
• Kostenvoranschläge für Auto (Neuwagen/Gebrauchtwagen) und behindertengerechten Umbau.

5. Begründe deinen Bedarf gut

• Erkläre schriftlich:
  • Warum kannst du wegen deiner Erwerbsminderung Bus und Bahn kaum oder gar nicht nutzen?
  • Welche wichtigen Wege musst du regelmäßig schaffen (Arzt, Therapie, Arbeit, Einkaufen, Familie/Freunde)?
• Schreibe konkret: Entfernung, Fahrzeiten, Umstiege, Barrieren (Treppen, fehlende Aufzüge, Schmerzen, Sturzgefahr).

6. Stelle den Antrag – und bleib dran

• Reiche den Antrag mit allen Unterlagen ein, bevor du einen Kaufvertrag unterschreibst oder den Umbau starten lässt.
• Reagiere auf Nachfragen der Behörde schnell und reiche fehlende Unterlagen nach.
• Bei Ablehnung:
  • Begründung genau lesen.
  • Innerhalb der Frist Widerspruch einlegen! Weitere Nachweise können auch danach eingereicht werden (z. B. ausführlicher Arztbericht, Stellungnahme einer Beratungsstelle). Wichtig ist hier erst einmal die Wahrung der Frist.

Soweit die Fakten.
Jetzt kommt allerdings noch ein „Aber!“.

Es wäre natürlich schön, wenn es so einfach wäre. Ist es leider nicht immer.
Die Beantragung der Kraftfahrzeughilfe kann in manchen Fällen problemlos genehmigt werden. In den allermeisten Fällen ist es aber ein langer Weg.
Es kann zwischen 3 Monaten und mehreren Jahren dauern, bis es zu einer Genehmigung kommt. Oder eben zu einer endgültigen Ablehnung. Es wäre unfair von mir, diese Seite nicht auch zu zeigen.

Ich habe in meinem Leben mit Gehbehinderung schon mehrere Zuschüsse zu einem Auto erhalten.
Der Erste, damit ich meine Ausbildung abschließen kann. Dieser Antrag wurde problemlos genehmigt.
Mein zweiter Antrag, 10 Jahre später, war deshalb, weil sich meine Situation verschlimmert hatte. Hier musste ich schon mehr Arbeit in meinen Antrag stecken. Es hat ca. 3 Monate gedauert bis klar war, dass ich einen Zuschuss zu dem neuen Auto bekommen würde.
Jetzt ist es gerade so, dass ich seit einem Jahr darum kämpfe, den Zuschuss zu erhalten. Ich benötige ein größeres Auto, um meinen E-Rolli mitnehmen UND selbstständig fahren zu können.

In Zeiten knapper Kassen und vieler Sparmaßnahmen, ist es nicht mehr so einfach an Kraftfahrzeughilfe zu kommen. Obwohl wir in gewissem Maße einen Anspruch darauf haben.
Klar geht es hier nicht darum, in Saus und Braus zu leben, Nein, es geht um selbstbestimmte Teilhabe! Um ein unabhängiges Leben.
Wir, die wir eh schon jeden Tag mehr Kraft für alles brauchen, haben oft keine Kraft mehr, um lange Wege zu/mit Bus und Bahn zurückzulegen. Falls dies überhaupt geht. Wir bräuchten Entlassung, Unterstützung, mehr Leichtigkeit im Leben.

Auch wenn es keiner gerne zugibt, werden wir oft durch die äußeren Umstände behindert.
Die Wahrscheinlichkeit, dass man auf dem Land einen Zuschuss zum Auto bekommt, ist größer als in der Stadt. Denn dort kommt als Erstes das Argument der guten ÖPNV-Anbindungen. Unabhängig davon, was sonst noch für Argumente unsererseits, die gegen öffentliche Verkehrsmittel angebracht wurden.
Gesetzestexte werden gerne nur auf eine Weise ausgelegt (natürlich zugunsten des Amtes) obwohl man durchaus zu verschiedenen Ansichten kommen könnte.

Ich verstehe es ja irgendwie. Wenn man als Amt einmal einen Zuschuss gewährt, könnten bald mehr Menschen kommen und denselben Anspruch stellen. Das würde ganz schön teuer werden.
Nur steht es uns zu. Es gibt Gesetze, die eine Teilhabe möglich machen sollen, die sich an der Situation eines nicht behinderten, nicht sozialhilfebedürftigen Erwachsenen orientieren.

Dennoch lohnt es sich, einen Antrag auf Kraftfahrzeughilfe zu stellen!
Hab den Mut, es zu probieren. Ein umgebautes Auto kann dir dein Leben massiv erleichtern!
Nicht nur, dass du dann vielleicht wieder arbeiten gehen könntest (wenn es denn möglich wäre). Du könntest auch ein Ehrenamt ausüben. Etwas tun, was deinem Leben Sinn schenkt. Oder mit deiner Familie einfach den Alltag schmerzfreier gestalten. In so vielen Bereichen erleichtert ein Auto unser Leben.

Hab den Mut für dich einzustehen und werde wieder mobil.

Wenn du viel Zeit im Rollstuhl verbringst, weißt du, wie wichtig ein gutes Sitzkissen ist. Es geht nicht nur um Bequemlichkeit! Ein passendes Kissen schützt deine Haut, beugt Druckstellen vor und kann entscheidend für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden sein. Das Roho Quadtro Select Sitzkissen gehört zu meiner beliebtesten Lösungen, wenn es um Druckentlastung, Sitzstabilität und individuelle Anpassung geht.

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Kennst du das auch? Nach längerem Sitzen fühlst du Druck oder ziehende Schmerzen am Po. Die Hose schlägt Falten und du merkst, dass du wund sitzt?
Ich habe lange gesucht, um DAS Sitzkissen zu finden, mit dem ich mich wohlfühle, mit dem ich gut Sitzen kann und keine Druckstellen bekomme. Mein erstes, mit meinem Rollstuhl ausgeliefertes Sitzkissen war Schrott. Ein einfaches Schaumstoffkissen. Viel zu dünn und null flexibel. Ich bekam schnell Schmerzen in den Hüften und im Rücken.
Ich wusste es damals nicht besser.
Heute, mehrere selbst gekaufte und verschriebene Kissen später, bin ich bei meinem perfekten Sitzkissen angekommen. Mein Quadtro Select Kissen.
Noch nie gehört? Na dann lies weiter

Was ist das Roho Quadtro Select Sitzkissen?

Das Roho Quadtro Select Sitzkissen ist ein luftgefülltes Vier-Kammer-Kissen. Es hat kleine Luftzellen. Diese verteilen das Gewicht gleichmäßig. Mit dem ISOFLO‑Memory‑Control (das ist ein Ventil, welches man öffnen und schließen kann) kannst du die Füllung in vier Bereichen anpassen. So sitzt du so, wie du es brauchst.
Durch das Ventil kannst du z.B. einen Beckenschiefstand ausgleichen. Asymmetrien in deiner Haltung kompensieren. Zumindest beim Sitzen.
Du setzt dich auf das Kissen, lässt das Ventil offen und schließt es, wenn du das Gefühl hast, gerade zu sitzen. Eigentlich ist das ganz einfach.

Besonderheiten

• Das Kissen hat vier Kammern, die du getrennt regeln kannst (mittels Ventil)
• ISOFLO Memory Control für gezielte Luftverteilung – das Kissen passt sich sanft deinem Körper an
• Drei Höhen: 5 cm, 7,5 cm und 10 cm – je nachdem, wie viel Unterstützung du brauchst

Warum ein spezielles Rollstuhlsitzkissen so wichtig ist

Langes Sitzen führt oft zu punktueller Belastung bestimmter Körperstellen – vor allem im Bereich des Gesäßes, der Sitzbeinhöcker und des unteren Rückens. Bei eingeschränkter Bewegungsfähigkeit kann diese Belastung zu Druckstellen oder sogar zu Dekubitus führen. Das Roho Quadtro Select hilft dir hier vorzubeugen:

• Es verteilt den Druck gleichmäßig
• Schützt deine Haut und das Gewebe durch sanfte Entlastung
• Gibt dir Stabilität, wenn du länger sitzt oder dich bewegst
• Hilft, Fehlhaltungen wie Beckenschiefstand auszugleichen

Tipps und Tricks – so nutzt du es richtig

• Kontrolliere regelmäßig die Füllung deines Sitzkissen– vor allem bei Temperaturwechseln. Luft verändert ihr Volumen bei Temperatur- und Höhenunterschieden! z.B. beim Fliegen oder in Höhenlagen im Urlaub
• Hab immer deine kleine Luftpumpe dabei (im Urlaub, im Auto)
• Reinige das Kissen immer mit feuchtem Tuch und mildem Reinigungsmittel
• Das Kissen lässt sich meist mit dem beigelegten Flick-Set flicken, wenn mal ein Loch drin sein sollte
• Nutze den ISOFLO‑Knopf:
  • Grün = Die Kammern sind verbunden. Die Luft verteilt sich frei
  • Rot = Die Kammern sind geschlossen. Die Luft bleibt innerhalb der vier Kammern gleich. Du sitzt fester und stabiler
• Pass auf, dass du nicht mit scharfen oder spitzen Gegenständen an das Kissen kommst

Antrags- & Kostenhinweise

Das Roho Kissen ist als Hilfsmittel anerkannt (HMN 11.39.03.4004 ROHO Quadtro Select Low Profile (5cm))
Ein Auszug aus dem Hilfsmittelkatalog lautet:

Luftkissen als Sitzhilfe, welches auf die Sitzfläche, z.B. Rollstuhl, gelegt wird und ein evtl. vorhandenes Sitzkissen ersetzt. Das Luftkissen besteht aus vier Luftkammern, welche über ein Ventil befüllt werden können. Die Luftverteilung innerhalb der Kammern kann durch das sog. Isoflow-Memory-Control-Element reguliert werden, sodass durch Einschließen der Luft in verschiedene Zonen eine zusätzliche Positionierung und Stabilität erreicht werden kann. Jede Luftkammer ist nochmals in untereinander verbundene, kleinere, wabenförmige Kammern unterteilt. Durch manuelles Betätigen der mitgelieferten Luftpumpe werden die Luftkammern gefüllt, das gesamte Luftkissen ist mit einem atmungsaktiven Bezug umgeben, der mit einem Reißverschluss geöffnet und abgenommen werden kann. Die Unterseite des Bezuges besitzt eine rutschfeste Beschichtung.

Einsatzbereich / Indikation gemäß Herstellerangabe:
Das Produkt kann bei bereits bestehendem Dekubitus und zur Unterstützung der Therapie bis einschließlich Grad IV nach EPUAP eingesetzt werden. Ebenso ist ein Einsatz zur Dekubitusprophylaxe bei niedrigem bis hohem Dekubitusrisiko möglich. Der Hersteller gibt an, dass das Produkt bei progressivem Krankheitsverlauf, bei allgemein schlechtem Zustand, bei moderater bis starker Muskelatrophie, bei Kreislauf-, Gleichgewichts- und Sensibilitätsstörungen, bei Verlust, Defekt, Lähmung oder Deformität der Extremitäten, bei Unfähigkeit eigenständige druckentlastende Positionswechsel durchführen zu können, bei Urin- bzw. Stuhlinkontinenz sowie allgemein bei Zuständen nach Dekubitus bzw. Hautdefekt eingesetzt werden kann. Durch die Möglichkeit der Positionierung wird eine Führung und Unterstützung der Sitzposition und Sitzstabilität erreicht. Es können flexible oder fixierte Asymmetrien ausgeglichen werden und die Sitzunterstützung anterior (vorne), posterior (hinten) und lateral (seitlich) ausgerichtet werden. Gemäß Herstellerangabe ist der Einsatz daher bei Deformitäten, Kontrakturen (Verkürzungen) oder Amputationen der unteren Extremitäten möglich. Das Produkt kann auch in Kantelstühlen oder bei winkelverstellbaren Rückensystemen sowie bei der Notwendigkeit
einer Keilpositionierung eingesetzt werden.

So beantragst du das Sitzkissen:

1. Mach einen Arzttermin aus – am besten mit deiner Neurologie, deinem Orthopäden oder deinem Wundmanagement.
   Alternativ: sprich mit deinem Pflegeberater, wenn du einen Pflegegrad hast.
2. Lass dir ein Rezept mit voller Bezeichnung und evtl. Hilfsmittelnummer ausstellen. (ACHTUNG: Jede Größe und Höhe hat eine andere Hilfsmittelnummer!!!
3. Die Ergänzung „zur Dekubitusprophylaxe“ auf dem Rezept, hilft bei der Genehmigung.
4. Reiche dein Rezept beim Sanitätshaus/ Fachhandel ein.
5. Deine Kasse prüft, ob du das Kissen bekommst und übernimmt die Kosten, wenn ein Dekubitusrisiko besteht. (hierfür muss das Sanitätshaus einen Antidekubitus Fragebogen ausfüllen)

Tipp: Bevor du überhaupt ein Rezept ausstellen lässt, kannst du auch zu deinem Sanitätshaus deiner Wahl gehen und dich beraten lassen.
Dort werden die Maße deines Rollstuhls gemessen. So stellst du sicher, dass dein Kissen nicht zu groß oder zu klein ist.

Wenn du Interesse einem Sitzkissen hast und es nicht von der Kasse bezahlt bekommst, findest du hier passende Produkte.

Roho Quadtro Select Mid‑Profile (7,5 cm) – ideal für Alltag und Komfort

• Affiliate-Link: Roho Quadtro Select High‑Profile (10 cm) – bei hohem Dekubitusrisiko oder schlechter Sitzhaltung
• Affiliate-Link: ROHO® MOSAIC® Anti-Dekubitus-Kissen für Rollstühle 41 x 41 cm

Fazit

Ein Sitzkissen ist mehr als nur ein Polster. Es schützt deine Haut, bringt Stabilität, gibt Komfort und unterstützt deine Haltung – besonders, wenn du viel sitzt. Das Roho Quadtro Select Sitzkissen fühlt sich an wie eine individuelle Sitzschale aus Luft, die sich dir anpasst.

Hast du schon ein Roho-Kissen? Schreib mir gerne von deinen Erfahrungen.

Mehr Halt mit Flexyfoot: Wie rutschfeste Krückenstopfen und Winterspikes dir im Alltag helfen. Erfahrungen, Tipps & Kostenüberblick.

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Mehr Sicherheit im Alltag: Flexyfoot Krückenstopfen & Winterspikes

Wenn du regelmäßig mit Unterarmgehstützen unterwegs bist, kennst du das bestimmt: glatte Böden, nasser Asphalt, Kopfsteinpflaster oder gar Schnee und Eis können schnell zur Gefahr werden. Gerade in solchen Momenten ist ein sicherer Stand Gold wert. Ich habe für meinen Alltag die Flexyfoot Krückenstopfen entdeckt – und möchte sie nicht mehr missen. Und für den Winter gibt’s sogar passende Spikes, die dir noch mehr Sicherheit geben.

In diesem Artikel erfährst du, was die Stopfen so besonders macht, wie sich die Stopfen im Alltag bewähren und wann die Winterspikes eine echte Hilfe sind.

Was ist Flexyfoot eigentlich?

Flexyfoot ist ein spezieller Gummipuffer, den du statt der normalen Gummikappe am unteren Ende deiner Gehhilfe anbringst. Das Besondere daran: Flexyfoot ist flexibel gelagert und kann sich beim Gehen leicht neigen und drehen. So bleibt der Stopfen bei jedem Schritt besser auf dem Boden – sogar dann, wenn du nicht ganz gerade auftrittst oder auf unebenem Gelände läufst.

Ein eingebauter Stoßdämpfer federt jeden Schritt ab und macht das Gehen spürbar angenehmer und gelenkschonender – vor allem für Handgelenke und Schultern. Für mich war das eine echte Entlastung! Ich habe im Alltag viel weniger Probleme als wenn ich mit normalen, harten, Gummipuffern gehe. Ich merke direkt, wenn die Puffereigenschaft nachlässt (was nach einiger Zeit ganz normal ist!). Dann bestelle ich mir schnell neue Gummistopfen.

Das sind die Vorteile von Flexyfoot im Alltag

• Rutschfest auf vielen Untergründen – ob Fliesen, Kopfsteinpflaster oder nassem Asphalt
• Mehr Sicherheit: Weniger Ausrutschgefahr, besonders bei Regen oder im Herbst (außer bei nassem Laub. Da muss man trotzdem höllisch aufpassen!)
• Spürbare Dämpfung durch den Stoß absorbierenden Mechanismus
• Leiser Gang – kein lautes Klackern auf Parkett oder Fliesen (Das finde ich genial)
• Langlebiges Material – hält deutlich länger als herkömmliche Gummipuffer
• Einfache Montage – einfach den alten Stopfen abziehen, Flexyfoot aufstecken, fertig
  

Für wen sind Flexyfoot´s geeignet?

Flexyfoot sind ideal, wenn du:

• regelmäßig auf Unterarmstützen oder Gehstöcke angewiesen bist,
• draußen auf unterschiedlichen Untergründen unterwegs bist,
• schon mal wegen Rutschgefahr unsicher warst oder
• Schmerzen in Handgelenken oder Ellbogen durch die Belastung beim Gehen spürst.

Auch Menschen mit Gefühlseinschränkungen in den Beinen profitieren davon: Flexyfoot geben ein sichereres Feedback beim Auftreten – man merkt schneller, ob der Boden halt bietet oder nicht.

Meine persönliche Erfahrung mit Flexyfoot

Ich nutze die Stopfen seit vielen Jahren – und ich möchte keine anderen mehr. Auf nassem Pflaster hatte ich früher oft das Gefühl, „wegzurutschen“. Jetzt habe ich spürbar mehr Halt und Sicherheit. Sie bieten Halt auch auf unebenem Gelände. Man rutscht nicht gleich weg, wenn mal ein Steinchen darunter liegt.

Was ich auch super finde: In der Wohnung sind die Krücken jetzt deutlich leiser. Kein „Klack, klack“ mehr auf dem Boden – es ist einfach ein „weicheres“ gehen möglich.

Und was ist mit Winter? – Flexyfoot Winterspikes

Sobald der erste Frost kommt, wird’s für uns mit Krücken nochmal gefährlicher. Die Winterspikes von Flexyfoot sind da eine echte Hilfe. Sie werden einfach über die Flexyfoot-Stopfen gestülpt und greifen mit kleinen Metallspitzen in Schnee oder Eis.

Ich war zuerst skeptisch – aber bei einem Spaziergang über gefrorenen Boden war ich wirklich froh, sie zu haben. Die Spikes geben spürbar mehr Halt, besonders auf vereisten Gehwegen oder an Haltestellen.

Das Beste: Die Spikes lassen sich ganz leicht abnehmen und wieder befestigen – so kannst du sie bei Bedarf einsetzen und im Innenbereich einfach weglassen.
Ein Riesen-Vorteil ist auch, dass die eigentlichen Gummistopfen auf der Gehfläche dann trocken bleiben. Das mindert noch einmal die Rutschgefahr.

Was kosten die Stopfen – und übernimmt die Krankenkasse?

• Preis für ein paar Flexyfoot Stopfen: ca. 20–30 €
• Winterspikes: meist 10–15 € zusätzlich

Die Stopfen gelten nicht als Standard-Hilfsmittel, werden also normalerweise nicht automatisch von der Krankenkasse bezahlt.

Aber: Du kannst versuchen, sie mit ärztlicher Begründung (z. B. „Gangunsicherheit“, „erhöhte Sturzgefahr“) als Hilfsmittel zu beantragen. Manche Kassen zeigen sich kulant – ein Versuch lohnt sich auf jeden Fall. Am besten vorab nachfragen und ggf. ein Rezept vom Haus- oder Facharzt mit Begründung einreichen.
Wenn auf dem Rezept „Ein paar Krückenstopfen Flexyfoot (Größe) mm für vorhandene Unterarmgehstützen“ steht, müsste es klappen. Manchmal muss man bei verschiedenen Sanitätshäusern nachfragen, ob sie die Stopfen bestellen können.

Wo kannst du sie kaufen?

Ich habe meine Flexyfoot Stopfen online bestellt – das ging schnell und unkompliziert.
Affiliate-Link: Flexyfoot Krückenstopfen
Affiliate-Link: Flexyfoot Ersatzstopfen
Der Versand dauert meistens nur 2–3 Tage.

WICHTIG: Denke daran, den Durchmesser deiner Gehhilfe zu messen, damit du nicht die falschen bestellst! Es gibt sie für Rohrdurchmesser von 16 mm, 19 mm, 22 mm und 25 mm.

Die Spikes gibt es derzeit nur bei Ossenberg direkt.

Mein Fazit: Mehr Sicherheit für kleines Geld

Die Flexyfoot Stopfen und Winterspikes sind für mich eine der besten kleineren Investitionen für mehr Sicherheit und Komfort im Alltag.
Sie sind:

• einfach montiert
• angenehm beim Gehen
• leise
• und vor allem: sicher – auch im Winter!

Wenn du auf der Suche nach mehr Halt bist, probier sie aus. Für mich haben sie das Gehen mit Krücken ein großes Stück angenehmer gemacht.

Spezial-Elektrorollstühle für besondere Anforderungen

Manche E-Rollstühle können Dinge, die man kaum für möglich hält – Treppen steigen, Offroad fahren oder sogar extrem unwegsames Gelände meistern. Diese Modelle sind technisch sehr ausgeklügelt und eröffnen dir ganz neue Möglichkeiten. Sie gehören nicht unbedingt zum Standardrepertoire der Krankenkasse, aber mit guter Begründung oder über alternative Finanzierungen (z. B. Stiftung, Spendenaktion, Teilfinanzierung durch Pflege- oder Unfallversicherung) kann sich eine Anfrage trotzdem lohnen.

Scewo Bro – Treppensteiger auf zwei Rädern

Der Scewo Bro ist ein moderner Elektrorollstuhl aus der Schweiz, der mit einer ganz besonderen Fähigkeit aufwartet: Er kann Treppen steigen – und zwar sicher, selbstständig und ohne zusätzliche Hilfsperson! Thema selbstbestimmtes Leben.

„Der Scewo Bro ist ein Elektrorollstuhl für den Innen- und Außenbereich. Die Steuerung funktioniert über einen Joystick in Kombination mit einer Handy-App. Der Scewo Bro fährt selbst balancierend auf zwei Rädern und verfügt über eine Raupenfunktion. Die Raupenfunktion dient zur Überwindung von Treppen und Bürgersteigen. Die Sitzeinheit wird bei der Treppenfahrt automatisch nach hinten geneigt, so dass die Person im Rollstuhl immer in aufrechter Position sitzt.“
Auszug aus dem Hilfsmittelkatalog

Seine Highlights:

• fährt auf zwei großen Rädern (ähnlich einem Segway)
• kann sich um die eigene Achse drehen – extrem wendig
• wechselt automatisch in den Treppenmodus
• Höhenverstellbarer Sitz – für mehr Augenhöhe
• fährt über Bordsteine, Schwellen und kleinere Hindernisse
• per App steuerbar (z. B. Fernsteuerung vom Bett aus)
  

Ideal für dich, wenn du:

• viel unterwegs bist – auch in älteren Gebäuden oder Städten ohne Aufzug
• selbstständig wohnen möchtest, aber Barrieren im Alltag hast
• Wert auf Design, Innovation und Unabhängigkeit legst
• einen hohen Sitzkomfort und moderne Technik willst
  

Wichtig zu wissen:
Der Scewo Bro wird in Deutschland über die Kranken- oder Pflegekasse finanziert. Er hat eine Hilfsmittelnummer und eine eigene Kategorie im GKV-Hilfsmittelverzeichnis (Hilfsmittelnummer: 18.50.08.0001) Anträge mit detaillierter medizinischer Begründung können eingereicht werden. Auch Stiftungen, Unfallversicherungen oder Arbeitgeber (z. B. über das Integrationsamt) können unter bestimmten Bedingungen fördern.

Quadrix Axess Touch e3– Geländemonster mit Steuerungsvielfalt

Der Quadrix Axess Touch e3 (oben ist ein Quadrix Watts e3 abgebildet!) ist ein echter Outdoor-Spezialist. Er wurde in Frankreich entwickelt, um Menschen mit körperlicher Einschränkung den Zugang zur Natur, Wanderwegen, Wäldern und sogar Bergen zu ermöglichen. Er sieht eher aus wie ein sportliches Offroad-Fahrzeug als ein klassischer Rollstuhl.

Seine Highlights:

• vier große, luftgefüllte Räder mit Einzelradaufhängung
• starker Motor
• hervorragende Bodenhaftung – auch auf Schotter, Matsch oder steilen Wegen
• anpassbare Steuerung: Joystick, Touchpad oder Begleitperson-Modus
• bis zu 50 km Reichweite und 15 km/h Geschwindigkeit
• mit oder ohne elektrische Unterstützung wählbar
• sicherer Gurt, robuste Sitzschale – auch für schwieriges Gelände
  

Ideal für dich, wenn du:

• die Natur liebst und trotz Mobilitätseinschränkung draußen aktiv sein möchtest
• gerne wandern, mit der Familie spazieren oder Sport in der Natur machen willst
• einen stabilen Sitz und zuverlässige Sicherheitstechnik brauchst
• Wege befahren willst, die mit normalen E-Rollstühlen nicht mehr machbar sind
  

Wichtig zu wissen: Der Quadrix Axess Touch e3 ist kein klassischer Hilfsmittel-Rollstuhl. Er fällt eher unter den Bereich Outdoor-Mobilitätshilfe. In Einzelfällen kann eine Kostenbeteiligung durch die Unfallversicherung, Pflegekasse oder Eingliederungshilfe möglich sein – besonders, wenn du sonst stark in deiner Mobilität eingeschränkt bist.
Es gibt auch ein Rutschbrett zum Umsetzen und anderes Zubehör.

Bilder Quadrix Axess Touch e3 . Mit freundlicher Genehmigung von Mont Blanc Mobility

Mein Extra-Tipp: Spezialmodelle gut begründen! Solche Spezialrollstühle sind meist teuer. Umso wichtiger ist eine gute medizinische Begründung:

• Was kannst du damit erreichen, was mit Standardmodellen nicht möglich ist?
• Welche Barrieren überwindest du konkret damit im Alltag?
• Warum ist das für deine Selbstständigkeit oder Teilhabe wichtig?
  

Info: Ob ein Quadrix schon einmal von einer deutschen Kasse übernommen wurde, kann ich Stand heute nicht sagen. Mir ist bisher kein Fall bekannt. Das liegt aber daran, dass ich bisher noch keinen anderen Quadrix-Nutzer in Deutschland kenne. Leider.
Aber … Versuch macht klug!

Auf der Seite wwwquadrix-team.com/de/produits/ gibt es noch weitere Modelle. 
Wenn du dir einen Quadrix kaufen möchtest und in der Nähe lebst, kannst du den Quadrix Watts e3 bei ernsthaftem Interesse (!) gerne bei mir anschauen. Es gibt noch nicht so viele in Deutschland. Schreib mir einfach eine Nachricht. :-)
Ich schließe jegliche Haftung aus. Ich bin kein Händler, sondern eine Privatperson, die den Quadrix Watt´s selbst nutzt.

Elektrorollstühle mit Kantelung, Sitzlift & mehr

Manche Modelle haben Extras, die deinen Alltag enorm erleichtern:

• Sitzkantelung (Kippsitz): entlastet den Rücken, beugt Druckstellen vor
• Rückenwinkelverstellung: hilft beim Liegen oder Ruhen
• Sitzlift: bringt dich auf Augenhöhe – z. B. beim Kochen oder im Gespräch
  

Ideal für dich, wenn du:

• lange im Rollstuhl sitzt und deine Position regelmäßig ändern musst
• bei Transfers Unterstützung brauchst
• Druckstellen vermeiden willst
• beruflich aktiv bist oder häufig mit Menschen auf Augenhöhe sprechen möchtest
  

Beispiele:

• Q700 M SEDEO PRO: mit elektrischer Sitzkantelung, Rückenverstellung, Beinstütze
• QUICKIE Q700-UP M: sogar mit Stehfunktion – medizinisch sinnvoll bei Kreislaufproblemen, Spastik oder zur Aktivierung des Körpers MINKO-SET Elektrorollstuhl: mit schwenkbarem Joystick – ideal für asymmetrische Handfunktion
  

Elektrorollstühle für schwere Nutzer

Wenn du ein höheres Körpergewicht hast, brauchst du einen stabileren Rahmen, stärkere Motoren und eine breitere Sitzfläche. Diese sogenannten XXL-Modelle sind dafür gemacht – ohne an Sicherheit oder Komfort zu sparen.

Ideal für dich, wenn du:

• über 120 kg wiegst
• mehr Platz im Sitz brauchst
• auf hohe Belastbarkeit und Langlebigkeit angewiesen bist
  

Beispiele:

• Neo XXL von Bischoff & Bischoff – belastbar bis 200 kg
• Q700 M HD – für bis zu 250 kg Körpergewicht

Hinweis: Auch diese Modelle kannst du über die Krankenkasse beantragen – mit medizinischer Begründung und ärztlicher Verordnung.

Und welcher E-Rollstuhl passt zu dir?

Das hängt ganz von deinen Bedürfnissen ab. Überlege dir:

• Wie beweglich bin ich noch im Oberkörper?
• Fahre ich hauptsächlich drinnen oder auch draußen?
• Möchte ich alleine unterwegs sein oder mit Begleitung?
• Wie wichtig sind mir Komfort und Sitzverstellung?
• Wie viel Platz habe ich zu Hause und unterwegs (z. B. Auto)?

Mein Tipp: Lass dich ausführlich beraten!

Geh am besten zu einem Sanitätshaus mit Erfahrung in Elektrorollstühlen. Dort kannst du verschiedene Modelle ausprobieren, dich reinsetzen und auch draußen Probe fahren.
Mach dich im Internet schlau. Falls du im Krankenhaus liegst, lass dich vom Sozialdienst beraten. Frag nach unterschieden in den Modellen.

Der Rollstuhl muss zu dir passen – nicht du zum Rollstuhl!

Rechtliches & Kosten

• Die gesetzliche Krankenkasse übernimmt die Kosten für viele Elektrorollstühle, wenn eine medizinische Notwendigkeit vorliegt.
• Du brauchst dazu ein Rezept vom Arzt und eine Begründung: z. B. „Patientin kann manuell keinen Rollstuhl bewegen – Motorisierung notwendig“.
• Zuzahlung: meist nur 10 €. Wenn du Extras möchtest (z. B. schnellere Motoren, besondere Farben oder Sonderfunktionen), kann eine sogenannte Mehrkostenvereinbarung nötig sein.
• Falls du einen Pflegegrad hast, bekommst du manche Modelle auch über die Pflegekasse – z. B. bei Transferproblemen oder zur Erleichterung der Pflege.

Du hast Fragen?
Dann schreib mir gerne, welche Erfahrungen du mit deinem Rollstuhl gemacht hast. Dein Wissen kann auch anderen weiterhelfen! Ich freue mich auf deine Nachricht entweder in den Kommentaren oder über meine "Schreib mir" Seite.

Lies weiter im Artikel „Diese Pflege-Rollstühle gibt es„

Das Treppen steigen ist mit dem Bro einfach genial.
Ab und an etwas wackelig, manchmal auch ein bisschen ruckelig, aber es geht! Wie sonst kommt man wohl mit einem Rolli Treppen hoch?
Ich hätte schon an so manchem Bahnhof eine Steigehilfe gebraucht, wenn mal wieder die Aufzüge kaputt sind.

Die Scewo Bro Story

Update vom 28. Juni 2023:
Die Antragsodyssee läuft immer noch. Es ist kaum zu glauben, wie viel Zeit vergeht, bis allein eine einfache Videodatei beim Medizinischen Dienst (MD) landet. Im digitalen Zeitalter muss man tatsächlich noch CDs oder USB-Sticks per Post verschicken – weil es keine Möglichkeit gibt, eine 100 MB große Datei online hochzuladen.

Und nein, ich habe nicht einfach so losgeschickt. Ich habe extra vorher nachgefragt, wohin die Datei soll und ob das per E-Mail möglich ist. Leider wissen viele Mitarbeitende selbst nicht, was technisch geht.
Das hat den Prozess um Monate verzögert. Unfassbar!

Eine Entscheidung – also eine Zusage oder Ablehnung – habe ich bisher noch nicht erhalten.

Ich glaub’s nicht … ein Jahr später!

Juhu, der Scewo wurde genehmigt!
Nachdem sich die Kostenträger geeinigt haben und alle Unterlagen zusammen waren, der MD endlich sein Gutachten an die Kasse geschickt hat, habe ich die Genehmigung erhalten.
Hat ja nur ein Jahr gedauert!
Unglaublich.

Was machen Menschen, die im dritten Stock wohnen, auf einen treppensteigenden Rollstuhl angewiesen sind und ihn erst nach einem Jahr bekommen? Wenn überhaupt!

Mein Sanitätshaus hat ihn bestellt, und geliefert.
Die Einweisung fand bei mir zuhause statt. Das ganze dauerte ein paar Stunden.
Man muss nämlich vorher einen Test machen. Ohne den darf man den Scewo Bro nicht fahren. Was ich absolut gut finde.
Denn, wenn man nicht genau weis, was man mit ihm macht, kann es schlimmstenfalls lebensgefährlich werden!
Kein Witz!
Es gibt wirklich viel zu beachten. Und am Anfang war das auch alles gar nicht so einfach, sich alles zu merken.
Aber … es lohnt sich!

Mein Bro ist der ideale Alltags- und Reisebegleiter für mich.

Der Scewo Bro ist ein Elektro-Rollstuhl, der speziell entwickelt wurde, um Menschen mit eingeschränkter Mobilität zu unterstützen. Er kann Hindernisse wie Stufen, unebene Gehwege und leicht unebenes Gelände bewältigen.
Norm-Treppen mit dem nötigen Platz sind kein Problem für ihn.

Mein Tag mit dem Scewo Bro – ein Rollstuhl, der Treppen steigen kann!

Am 29. November 2022 war es so weit: Ich durfte den Scewo Bro testen – ein Elektrorollstuhl der ganz besonderen Art. Er balanciert sich selbst und kann sogar Treppen steigen. Entwickelt wurde dieses beeindruckende Hilfsmittel von Pascal Buholzer, Bernhard Winter und Thomas Gemperle – direkt in der Schweiz, in Winterthur.

An einem kühlen, leicht verregneten Dienstag kamen René und Pascal mit dem Scewo Bro im Kofferraum zu mir. Schon das Ausladen war ein kleines Spektakel: Über zwei schmale Schienen wurde der Bro per Controller, der an eine Spielekonsole erinnert, aus dem Auto gesteuert. Ich war erstaunt, wie kompakt sich der Bro zusammenfalten lässt – und wie schnell er wieder einsatzbereit ist.

Das Aufsitzen ist super einfach. Die Armlehne lässt sich hochklappen und mit dem passenden Sitzkissen sitzt man richtig bequem und rutschsicher. Ein Gurt zur Sicherung um den Bauch gehört dazu – der ist aber überhaupt nicht störend.

Rechts am Rollstuhl befindet sich ein Joystick zur Steuerung. Direkt davor findest Du ein Bedienfeld und eine praktische Handyhalterung. Der Bro kann sowohl mit als auch ohne Handy bedient werden. Wenn das Handy angeschlossen ist, gibt es sogar eine Rückfahrkamera – und die ist bei Steigungen und Treppen wirklich Gold wert! Denn im Raupenmodus fährt man rückwärts nach oben. Und da willst Du genau sehen, was hinter Dir passiert.

Der Testtermin dauerte ganze drei Stunden – und ich war in dieser Zeit rundum betreut. Die Einweisung war intensiv, geduldig und wirklich informativ. Es gibt so viele Funktionen zu entdecken. Treppensteigen im Elektrorollstuhl? Das hat mich richtig begeistert!

Gleich zu Beginn ging’s den Berg hoch – und der hatte es in sich. Zu steil für den normalen Fahrmodus. Doch der Scewo Bro erkennt das von selbst, warnt und fährt dann nur noch langsam weiter. Der Tipp: in den Raupenmodus wechseln, um sicher rückwärts bergauf zu fahren. Zugegeben, das geht nicht gerade schnell – aber es funktioniert. Bis zu 70 % Steigung schafft der Bro! Das ist mit einem normalen Rollstuhl völlig undenkbar.

Das Fahren macht richtig Spaß, braucht aber Konzentration. Der Scewo Bro gibt viele kleine Hinweise und Warnungen. Die Sicherheitsfunktionen sind so fein eingestellt, dass man gewarnt wird, bevor es gefährlich werden könnte. Das beruhigt ungemein – gerade, wenn man auf einer Treppe steht und sich darauf verlassen muss, dass alles sicher hält.

Scewo Bro bedeutet mehr Freiheit

Und dann kam das Highlight: Treppensteigen! Das ist wirklich die Spezialität des Scewo Bro – und er hat unsere verwinkelten Treppenabsätze mit Bravour gemeistert. Ich übrigens auch Es ist einfach unglaublich, was heute technisch möglich ist. Für Menschen wie mich mit Gehbehinderung bedeutet das: mehr Freiheit, mehr Selbstbestimmung.

Allein aus dem Haus gehen, trotz Treppen zum Arzt, in die Stadt oder zur VHS – mit dem Bro ist das alles machbar. Und wenn der Rücken mal zwickt, hilft die Liegefunktion – ein kleines Extra mit großer Wirkung.

Das Treppensteigen war aufregend. Es ist schon ein mulmiges Gefühl, so hoch zu sitzen und sich voll und ganz auf Technik zu verlassen. Oben an der Treppenkante spürte ich das ganz deutlich. Doch René war die ganze Zeit bei mir – mal vorne, mal hinten, immer aufmerksam und ruhig. Einmal rüttelte er sogar am Bro, während ich mitten auf der Treppe stand. Da ging der Puls ganz schön hoch – aber der Bro blieb natürlich bombenfest stehen. René kennt das Gerät eben gut – und sein Vertrauen darin hat auch mir Sicherheit gegeben.

Ich hatte wirklich Freude daran, die Treppen rauf und runter zu fahren. Klar, es geht nicht schnell – aber dafür sicher. Und Sicherheit geht immer vor!

Im normalen Fahrmodus sind in Deutschland 6 km/h erlaubt. Auf Privatgelände kann man den Bro auch auf 10 km/h einstellen – das ist immerhin etwas.
Alles in allem war dieser Test für mich ein voller Erfolg. Ich bin 25 Treppenstufen hochgekommen und kann mit dem Bro – je nach Akku – bis zu 25 oder sogar 35 Kilometer mobil sein.
Hinten am Bro ist übrigens standardmäßig eine Tasche angebracht, und unter dem Sitz gibt’s noch ein kleines Fach – super praktisch. Mein Handy kann ich ständig laden, was mir wichtig ist, denn ohne Handy hätte ich auch keine Rückfahrkamera – und auf die will ich wirklich nicht verzichten.

Mein Fazit? Ich bin begeistert!

Der Scewo Bro ist sicher, sieht stylisch aus (finde ich) und bringt mich über Hindernisse hinweg, die ich allein nie schaffen würde.

Wenn du neugierig geworden bist und den Bro auch mal ausprobieren möchtest – trag dich hier zur Probefahrt ein.

Was die Krankenkasse dazu sagt?
Das erzähle ich Dir im nächsten Beitrag. Bleib dran – es bleibt spannend!

Was bedeutet ein Pflegegrad und warum ist er so wichtig?

Vielleicht hast du den Begriff „Pflegegrad“ schon einmal gehört – sei es beim Arzt, bei der Krankenkasse oder im Gespräch mit Angehörigen. Aber was genau verbirgt sich eigentlich dahinter? Und warum kann ein Pflegegrad so entscheidend für deinen Alltag sein, wenn du mit einer Gehbehinderung lebst?

Gerade nach einer neu erworbenen Behinderung (Querschnittslähmung, Amputation, muskulären- oder neurologischen Erkrankungen …) sollte schon im Krankenhaus abgeklärt werden, ob ein Pflegegrad beantragt werden kann/soll.
Leider ist das nicht selbstverständlich. Deshalb sollten „wir“ darauf achten und darauf bestehen. Denn Hilfe kann man, gerade am Anfang, zuhause nicht genug bekommen.

Ein Pflegegrad ist der offizielle Nachweis dafür, dass du im Alltag auf Unterstützung angewiesen bist. Je nachdem, wie stark deine Selbstständigkeit eingeschränkt ist, bekommst du einen Pflegegrad zwischen 1 und 5. Und mit diesem Pflegegrad hast du Anspruch auf verschiedene Leistungen – zum Beispiel finanzielle Unterstützung, Hilfsmittel oder Entlastung im Alltag.

Einstufung in den Pflegegrad

Seit 2017 gibt es in Deutschland fünf Pflegegrade. Sie haben die früheren Pflegestufen ersetzt. Statt sich nur auf körperliche Einschränkungen zu konzentrieren, schaut man heute genauer hin: Wie stark ist deine Selbstständigkeit im Alltag tatsächlich eingeschränkt?
Die Einstufung übernimmt der Medizinische Dienst (MD) – bei gesetzlich Versicherten oder Medicproof – bei privat Versicherten. Dabei wird anhand eines Punktesystems (Bewertungsskala von bis zu 100 Punkte) beurteilt, wie viel Unterstützung du brauchst.
Die Gewichtung hat sich im Vergleich zu den alten Pflegegraden verändert. Weg von nur körperlichen Hilfebedarfen hin zu kognitiven und kommunikativen Fähigkeiten und Bewältigung und selbstständiger Umgang mit krankheits- oder therapiebedingten Anforderungen und Belastungen. Auch die Gestaltung des Alltagslebens und die pflege sozialer Kontakte wird miteinbezogen.

Die Pflegegrade im Überblick

Pflegegrad 1 – Geringe Beeinträchtigung der Selbstständigkeit

Du bekommst Pflegegrad 1, wenn du leichte Einschränkungen hast, aber deinen Alltag größtenteils noch selbst bewältigst. Vielleicht brauchst du nur bei bestimmten Aufgaben etwas Unterstützung – z. B. beim Duschen, beim Anziehen oder bei der Medikamenteneinnahme.
Punkte im Begutachtungssystem: 12,5 bis unter 27
Leistungen:

• 131 € pro Monat als zweckgebundener Betreuungs- und Entlastungsbetrag. Damit kannst du eine Haushaltshilfe bezahlen die beim Putzen oder Einkaufen hilft. In manchen Bundesländern kann man das über die Nachbarschaftshilfe abrechnen. In anderen nur über einen Dienst der nach §45 SGB XI arbeitet. (je nach Bundesland)
• Zuschüsse für Pflegehilfsmittel (bis 42 € pro Monat)
• Wohnraumanpassung (z. B. für barrierefreie Umbauten, bis zu 4.180 €)
• Pflegeberatung und Pflegekurse
• Wohngruppenzuschuss (224 € monatlich)
• Digitale Pflegeanwendungen (DiPA) (bis 53 € monatlich)
• Vollstationäre Pflege im Heim (131 € monatlich)
  Wichtig zu wissen: Pflegegeld oder Pflegesachleistungen bekommst du bei Pflegegrad 1 noch nicht. Das bedeutet, du hast noch keinen Anspruch auf professionelle Pflege zuhause.

Pflegegrad 2 – Erhebliche Beeinträchtigung der Selbstständigkeit

Du hast im Alltag regelmäßig Unterstützungsbedarf, etwa beim Waschen, beim Zubereiten von Mahlzeiten oder beim Treppensteigen. Du benötigst Hilfe wegen psychischer Probleme.
Punkte im Begutachtungssystem: 27 bis unter 47,5
Leistungen:

• Pflegegeld (347 € pro Monat bei häuslicher Pflege durch Angehörige)
• Pflegesachleistungen (796 € bei ambulanter Pflege durch einen Pflegedienst)
• Tages- oder Nachtpflege (721 € im Monat)
• Vollstationäre Pflege (805 € pro Monat)
• Entlastungsbetrag (131 € pro Monat)
• Verhinderungspflege (1.685 € jährlich)
• Kurzzeitpflege (1.854 € jährlich)
• Wohngruppenzuschuss (224 € monatlich)
• Hausnotruf (bis 25,50 € monatlich)
• Pflegehilfsmittel (bis 42 € monatlich)
• Wohnraumanpassung (bis 4.180 € pro Maßnahme)
• Digitale Pflegeanwendungen (DiPA) (bis 53 € monatlich)
• Pflegeberatung (verpflichtend ab Pflegegrad 2 – hier, einmal pro Halbjahr)
• Pflegeunterstützungsgeld
• Pflegekurse für Angehörige
• Pflege- und Beratungseinsatz
• Technische Pflegehilfsmittel (z.B. Pflegebett, Rollstühle, Toilettenstühle, Rollatoren, Sprachcomputer, Hörgeräte, Anti-Dekubitus-Matratzen etc.)

Pflegegrad 3 – Schwere Beeinträchtigung der Selbstständigkeit

In diesem Grad ist dein Hilfebedarf deutlich höher. Du brauchst täglich Hilfe bei mehreren Bereichen des Lebens – sei es bei der Körperpflege, beim Gehen oder bei der Haushaltsführung.

Punkte im Begutachtungssystem: 47,5 bis unter 70
Leistungen:

• Pflegegeld (599 € pro Monat bei häuslicher Pflege durch Angehörige)
• Pflegesachleistungen (1497 € bei ambulanter Pflege durch einen Pflegedienst)
• Tages- oder Nachtpflege (1357 € im Monat)
• Vollstationäre Pflege (1319 € pro Monat)
• Entlastungsbetrag (131 € pro Monat)
• Verhinderungspflege (1.685 € jährlich)
• Kurzzeitpflege (1.854 € jährlich)
• Wohngruppenzuschuss (224 € monatlich)
• Hausnotruf (bis 25,50 € monatlich)
• Pflegehilfsmittel (bis 42 € monatlich)
• Wohnraumanpassung (bis 4.180 € pro Maßnahme)
• Digitale Pflegeanwendungen (DiPA) (bis 53 € monatlich)
• Pflegeberatung (verpflichtend ab Pflegegrad 2 – hier, einmal pro Halbjahr)
• Pflegeunterstützungsgeld
• Pflegekurse für Angehörige
• Pflege- und Beratungseinsatz
• Technische Pflegehilfsmittel (z.B. Pflegebett, Rollstühle, Toilettenstühle, Rollatoren, Sprachcomputer, Hörgeräte, Anti-Dekubitus-Matratzen etc)

Pflegegrad 4 – Schwerste Beeinträchtigung der Selbstständigkeit

Hier brauchst du umfangreiche Hilfe in fast allen Bereichen deines Alltags – möglicherweise auch mehrmals täglich und mit zeitlichem Aufwand.

Punkte im Begutachtungssystem: 70 bis unter 90
Leistungen:

• Pflegegeld (800 € pro Monat bei häuslicher Pflege durch Angehörige)
• Pflegesachleistungen (1859 € bei ambulanter Pflege durch einen Pflegedienst)
• Tages- oder Nachtpflege (1685 € im Monat)
• Vollstationäre Pflege (1855 € pro Monat)
• Entlastungsbetrag (131 € pro Monat)
• Verhinderungspflege (1.685 € jährlich)
• Kurzzeitpflege (1.854 € jährlich)
• Wohngruppenzuschuss (224 € monatlich)
• Hausnotruf (bis 25,50 € monatlich)
• Pflegehilfsmittel (bis 42 € monatlich)
• Wohnraumanpassung (bis 4.180 € pro Maßnahme)
• Digitale Pflegeanwendungen (DiPA) (bis 53 € monatlich)
• Pflegeberatung (verpflichtend ab Pflegegrad 2 – hier, einmal vierteljährlich)
• Pflegeunterstützungsgeld
• Pflegekurse für Angehörige
• Pflege- und Beratungseinsatz
• Technische Pflegehilfsmittel (z.B. Pflegebett, Rollstühle, Toilettenstühle, Rollatoren, Sprachcomputer, Hörgeräte, Anti-Dekubitus-Matratzen etc)

Pflegegrad 5 – Schwerste Beeinträchtigung mit besonderen Anforderungen an die pflegerische Versorgung.

Pflegegrad 5 bedeutet, dass du rund um die Uhr auf Unterstützung angewiesen bist – z. B. wegen starker körperlicher oder neurologischer Einschränkungen.

Punkte im Begutachtungssystem: 90 bis 100
Leistungen:

• Pflegegeld (990 € pro Monat bei häuslicher Pflege durch Angehörige)
• Pflegesachleistungen (2299 € bei ambulanter Pflege durch einen Pflegedienst)
• Tages- oder Nachtpflege (2085 € im Monat)
• Vollstationäre Pflege (2096 € pro Monat)
• Entlastungsbetrag (131 € pro Monat)
• Verhinderungspflege (1.685 € jährlich)
• Kurzzeitpflege (1.854 € jährlich)
• Wohngruppenzuschuss (224 € monatlich)
• Hausnotruf (bis 25,50 € monatlich)
• Pflegehilfsmittel (bis 42 € monatlich)
• Wohnraumanpassung (bis 4.180 € pro Maßnahme)
• Digitale Pflegeanwendungen (DiPA) (bis 53 € monatlich)
• Pflegeberatung (verpflichtend ab Pflegegrad 2 – hier, einmal vierteljährlich)
• Pflegeunterstützungsgeld
• Pflegekurse für Angehörige
• Pflege- und Beratungseinsatz
• Technische Pflegehilfsmittel (z.B. Pflegebett, Rollstühle, Toilettenstühle, Rollatoren, Sprachcomputer, Hörgeräte, Anti-Dekubitus-Matratzen etc)
• Zusätzlich: Anspruch auf spezielle pflegerische Maßnahmen und intensive Betreuung

5 Tipps, rund um den Pflegegrad

• 1. Lass dich gut beraten!
  Nutze kostenlose Pflegeberatungen – zum Beispiel bei deiner Pflegekasse oder bei unabhängigen Beratungsstellen (z.B. EUTBs). Sie helfen dir, passende Leistungen zu finden und Fristen einzuhalten.
  
  
• 2. Denke rechtzeitig an den Antrag
  Je früher du den Pflegegrad beantragst, desto eher bekommst du Unterstützung. Der Antrag selbst ist formlos möglich – ein Anruf bei der Pflegekasse reicht erstmal aus.
  Lass dir deinen Anruf schriftlich bestätigen. Nur so hast du einen Nachweis über das Datum des Antrags.
  Du kannst den Antrag bei vielen Pflegeversicherungen auch online stellen. Eine alternative wäre das direkte Gespräch mit einem Pflegestützpunkt. Die beraten vor Ort ausführlich. Allerdings kann das schon mal dauern mit einem Termin. Bitte dann nicht warten, sondern doch lieber bei der Pflegekasse anrufen. So ist der Tag der Beantragung vermerkt.
  
  
• 3. Bereite dich gut auf den Begutachtungstermin vor
  Halte fest, wo du im Alltag Hilfe brauchst. Führe am besten ein Pflegetagebuch oder bitte eine vertraute Person, dich beim Gespräch mit dem Gutachter zu unterstützen.
  Überleg dir, wie du dich an deinem schlechtesten Tag fühlst, was du alles NICHT kannst oder wobei du Hilfe brauchst. Es ist dir nicht geholfen, wenn beim Gutachtertermin alles klappt und toll ist und du einen Tag später wieder auf der Nase liegst, und nichts geht. Das sieht der Gutachter dann leider nicht.
  
  
• 4. Nutze den Entlastungsbetrag für deinen Alltag
  Mit den 131 € monatlich kannst du dir z. B. Hilfe im Haushalt, beim Einkaufen oder als Alltagsbegleiter organisieren – auch bei Pflegegrad 1!
  Es gibt derzeit 16 unterschiedliche Regelungen zum Entlastungsbetrag. Jedes Bundesland hat andere Voraussetzungen. Deshalb erkundige dich genau, was dein Bundesland verlangt, dass der Betrag abgerechnet werden kann.
  
  
• 5. Pflegegrad überprüfen lassen, wenn sich etwas verändert
  Wenn sich dein Zustand verschlechtert hat, kannst du jederzeit eine „Höherstufung“ beantragen. Lass dich dabei unbedingt beraten, damit du nichts verschenkst.

Mein Fazit

Ein Pflegegrad kann dich in vielem Unterstützen – nicht nur finanziell, sondern auch ganz praktisch im Alltag. Ob es um Hilfsmittel, Unterstützung im Haushalt oder barrierefreies Wohnen geht. Es lohnt sich, genau hinzuschauen und alle Möglichkeiten auszuschöpfen.
Ein Pflegegrad sorgt auch dafür dass du mobil bleibst – oder wieder wirst.

Eine großartige Seite mit umfangreichen Artikeln zum Thema ist Pflege.de Ich empfehle sie gerne weiter, weil es unmöglich ist, sich alles zu merken.

Bleib dran – du bist nicht allein auf diesem Weg!

* Bild von codipunnett auf Pixabay

Pflegerollstühle für Dusche und Toilette – So bist du flexibel im Bad

Wenn das selbstständige Gehen nicht oder nur noch eingeschränkt möglich ist, stellt sich irgendwann die Frage: Wie lassen sich Pflege, Körperhygiene und Toilettengänge möglichst würdevoll und praktisch gestalten?
Hier kommen dann z.B. Pflegerollstühle für Dusche und Toilette ins Spiel. Diese Hilfsmittel sind viel mehr als nur einfache Transportlösungen. Sie helfen dir dabei, deine Selbstständigkeit zu bewahren, den Alltag zu erleichtern – und auch Pflegepersonen zu entlasten.

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Was ist ein Dusch- und Toilettenrollstuhl?

Pflegerollstühle für Dusche und Toiletten sind sogenannter Multifunktionsrollstühle, die speziell für den Einsatz im Badezimmer entwickelt wurde. Das bedeutet: Sie sind spritzwassergeschützt, leicht zu reinigen und oft so konstruiert, dass du sie direkt über die Toilette schieben kannst oder sogar als mobiles WC nutzen kannst. Einige Modelle lassen sich sogar in die Dusche fahren – so kannst du im Sitzen duschen, ohne auf eine separate Duschhilfe angewiesen zu sein.

Je nach Modell sind die Rollstühle entweder manuell fahrbar oder mit Schiebehilfe für Pflegepersonen ausgestattet. Viele Varianten haben ein herausnehmbares Toilettenbecken, höhenverstellbare Fußstützen und einen komfortablen Sitz mit Hygieneausschnitt. Die Ausstattung lässt sich oft individuell anpassen – je nachdem, was du brauchst.

Es gibt auch Pflegerollstühle mit Sitzschale. Hier werden Sitzschalen auf einen besonders stabilen Rollstuhlrahmen montiert – oft mit Liegefunktion, Kopfstütze und Spezialbremsen. Dieser wird bei sehr stark eingeschränkter Beweglichkeit oder sehr hohem Pflegebedarf verordnet.

Für wen sind Dusch- und Toilettenrollstühle geeignet?

Diese Hilfsmittel sind vor allem dann sinnvoll, wenn du …

• beim Transfer zur Toilette Unterstützung brauchst, aber nicht vollständig auf Hilfe angewiesen bist,
• Dich nicht mehr sicher im Bad bewegen kannst,
• auf eine Pflegeperson angewiesen bist, die dich beim Toilettengang oder beim Duschen unterstützt,
• Stürze vermeiden willst, weil dir z. B. beim Stehen oder Umsetzen schwindelig wird,
• oder wenn dir schlichtweg die Kraft fehlt, längere Zeit zu stehen oder zur Toilette zu gehen.

Auch für Menschen mit fortschreitender Muskelerkrankung oder bei hohem Pflegebedarf, z. B. durch Multiple Sklerose oder nach einem Schlaganfall, sind diese Rollstühle eine große Erleichterung im Alltag.

Welche Vorteile bieten diese Rollstühle?

Ein gut angepasster Dusch- und Toilettenrollstuhl kann einen echten Unterschied machen:

• Mehr Sicherheit im Bad: Gerade bei nassen Fliesen oder beim Umsetzen auf die Toilette kann schnell etwas passieren. Der Rollstuhl minimiert dieses Risiko.
• Hygienisch und pflegeleicht: Die verwendeten Materialien sind korrosionsbeständig und lassen sich leicht desinfizieren – wichtig für die tägliche Pflege.
• Flexibilität im Alltag: Du kannst selbst entscheiden, wann und wie du duschst oder zur Toilette gehst. Das bedeutet ein großes Stück Selbstbestimmung.
• Entlastung für Pflegepersonen: Viele Modelle sind so gebaut, dass auch eine Pflegekraft rückenschonend helfen kann – ohne ständiges Heben oder Umlagern.

Einige Modelle bieten sogar abklappbare Armlehnen, um das Umsetzen zu erleichtern, oder Sitzpolster, die den Komfort deutlich erhöhen. Auch feststellbare Rollen sind wichtig, damit der Stuhl während der Nutzung nicht verrutscht.

Was du bei der Auswahl beachten solltest

Nicht jeder Dusch- oder Toilettenrollstuhl passt zu jeder Wohnsituation oder jedem Körper. Deshalb lohnt es sich, genau hinzuschauen. Stell dir zum Beispiel folgende Fragen:

• Passt der Rollstuhl durch deine Badezimmertüren?
• Lässt er sich leicht reinigen?
• Bietet er dir genug Halt und Komfort?
• Ist der Sitz breit genug – oder zu breit für enge Badezimmer?
• Braucht deine Pflegeperson Griffe oder Schiebehilfen?

Es gibt schlichte Standardmodelle, aber auch individuell anpassbare Varianten mit vielen Extras. Sprich am besten mit deinem Arzt, deiner Ärztin oder dem Sanitätshaus über deine Bedürfnisse. Auch eine Ergotherapeutin kann bei der Auswahl unterstützen.

Wie bekommst du so einen Rollstuhl?

Ein Dusch- und Toilettenrollstuhl ist ein anerkanntes Hilfsmittel und kann – wenn eine medizinische Notwendigkeit besteht – von der Krankenkasse bezahlt werden. Wichtig ist, dass du ein ärztliches Rezept bekommst. Danach läuft es so:

1. Verordnung vom Arzt
2. Abgabe beim Sanitätshaus oder bei der Krankenkasse
3. Individuelle Anpassung und ggf. Lieferung

Wichtig: Diese Rollstühle werden meist zusätzlich zu einem Aktiv- oder Standardrollstuhl verwendet und von der Kasse bezahlt. Hast du einen Pflegegrad, dann sind das technische Hilfsmittel.

Hilfsmittel privat beschaffen

Nicht immer ist es möglich, schnell über die Kasse an das benötigte Hilfsmittel zu kommen. Dann macht es durchaus Sinn, es sich kurzfristig selbst zu besorgen. Es bringt ja nichts, wenn der Duschrolli erst in drei Wochen geliefert werden kann und man ihn heute schon benötigt.

Wenn du Interesse an Hilfsmitteln fürs Bad und WC hast, und diese nicht von der Kasse bezahlt bekommst oder es einfach zu lange dauert, findest du hier passende Produkte.

• Affiliate-Link: günstiger Toilettenrollstuhl – Der WC-Eimer kann abgedeckt werden. Es gibt eine abnehmbare Rückenlehne (zum besseren über das WC fahren). Mit Feststellbremsen.
• Affiliate-Link: Selbst fahrbarer Toiletten- und Duschstuhl – Der Toilettenstuhl kann auch zum Duschen genutzt werden. Er kann selbst gefahren oder geschoben werden. Achte auf die Maße und die Breite deiner Türen!
• Affiliate-Link: Duschstuhl mit Arm- und Rückenlehne– Der Stuhl ist stabil, hat Armlehnen und eine Rückenlehne die man abnehmen kann. Er ist ideal für ebene Duschen.